高齢者のための「健康体操21」(DVD) 定期購読・最新号・バックナンバー

高齢者のための「健康体操21」(DVD) 定期購読・最新号・バックナンバー

高齢者のための「健康体操21」(DVD) 定期購読・最新号・バックナンバー

高齢者のための「健康体操21」(DVD)の詳細を表示しています。最新号やバックナンバーは公式サイトにてご確認下さい。

高齢者のための「健康体操21」(DVD)の詳細です。


高齢者のための「健康体操21」(DVD)の公式サイトへ
本・雑誌 高齢者のための「健康体操21」(DVD)
本・雑誌内容 ストレッチ、ウォーキングエア、エアロビクス、ダンベル健康体操、アロマフィットネス等、常に現代の健康づくりの最先端を切り開いてきた萱沼文子先生。この度、その経験の集大成として高齢者のための『健康体操』を考案されました。『高齢者のための健康体操』は、日本全国何処に住んでいても、このビデオをインストラクター代わりにしてグループづくりをすれば、容易に『健康体操』ができるようにするために制作されたものです。内容は生活習慣病をはじめ様々な成人病や老人病の予防に、著しい成果を発揮して来た体操ばかりです。
本・雑誌内容詳細 第10巻 リラックス体操&簡単マッサージ(43分)

 インストラクター/萱沼文子先生

 高齢者のための健康体操は力を込めるだけでなく、時々楽しくリラックスしたりマッサージすることも大事。無表情になりがちな顔、口、眼も刺激します。
プロダクトNo 1281683526
出版社 ジャパン通信情報センター
発売日 毎月A日
定期購読公式サイトへ 公式サイトはこちら
定期購読してみませんか?こちらのフジサンなどで定期購読するとお得なキャンペーンなどの割引特典があったりしますよ。本は毎月購入されるなら、これだと送ってくれますので買い忘れないので便利ですね。クレジットカードの申し込みや法人の申し込みもできるので経費として落としやすいですね。ビジネス誌などはビジネスマンは読んで置かないと世の中の情勢についていけません。また専門誌などはコアな情報を取り扱っているので業界には必須の雑誌の場合もありますね。ファッション誌もたくさんありますがたくさん読むほうがセンスが磨かれます。最新の動向はやはり雑誌の影響が大きいですね。
中途解約もできるものがあるので商品購入の際はサイトにてお確かめください。お試しできる雑誌もあるようですのでお試しなどのキーワードで探してみてください。

※リンク先のほとんどは定期購読販売サイトの/~\Fujisan.co.jp(フジサン)へのリンクとなります。雑誌の内容詳細などはデータを引用させていただいております。