PHPスペシャル 定期購読・最新号・バックナンバー

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本・雑誌 PHPスペシャル
本・雑誌内容 『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。
本・雑誌内容詳細 2022/7月号の読みどころ
うまくいかないことやイヤなことがあると、
いつまでも悶々と悩み続けてしまうもの。
「こんな“ぐるぐる思考”から早く抜け出したい!」
そう思っている方は、きっと多いはず。
イライラやモヤモヤをうまく手放し、気持ちを
すっきり切り替えるヒントをお届けします。

━━━━  もくじ  ━━━━━
巻頭インタビュー
ディーン・フジオカ
1p

特集 ひきずらない、ためこまない
    気持ちを切り替える!
「切り替え上手」な人がしていること
清水栄司
12p

気持ちが整う フセン活用術
平本あきお
20p

記憶との上手なつきあい方
榎本博明
28p

心の疲れに効く「養生」レッスン
すきさん
34p

一歩踏み出せば、運はつかめる!
有川真由美
42p

私のおすすめ! 気分転換法
46p
今日はとりあえずソファーまで
吉田靖直
50p

連載 ほか
世界の美しい街めぐり
ギリシャ・ミコノス島
表2p

不思議な色の世界
青の世界
千海博美
57p

パンと3匹、しあわせ朝ごはん。
ブルーベリーマフィン
桑原奈津子
58p

バービー流 幸福論
好きな人、パートナーと
長く関係を続けるには?
バービー
60p

女性の健康新常識
子宮筋腫
高松 潔 あべかよこ
66p

大人のための心理テスト
あなたが心に抱いている「願望」は?
章月綾乃
70p

お砂糖ひとさじで
敏感肌の冒険
松田青子
74p

午后のあくび
rainy dome
コマツシンヤ
80p

家族のことばかり考えていた
見送るさみしさ、見送られる切なさ
阿部直美
84p

豊崎由美の読まずにはいられない
豊崎由美
90p

山崎まどかの映画案内
監督の少年時代の記憶を辿る二作
山崎まどか
92p

佐藤ジュンコの
ふむふむむふむふ日和
使い切る喜び
佐藤ジュンコ
94p

働く女性のための相談室
子育てと仕事に追われ、
自分の時間がありません。
藤井雅子
96p

Special プロムナード
106p

次号予告
118p

星のささやき
鏡リュウジ
119p

プレゼント&アンケート
表3p

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以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。
プロダクトNo 5759
出版社 PHP研究所
発売日 毎月10日
定期購読公式サイトへ 公式サイトはこちら
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